هل العادات الصحية تمنح حياة طويلة؟

وفقا لدراسة التي نشرت مؤخرا، العادات الصحية لدى المسنين الذين يعيشون الى سن 95 وحتى لاكثر من ذلك هي ليست افضل من تلك التي لدى عامة الناس، عندما يتعلق الامر بالحفاظ
  • قراءة: 85 مرة

الأطعمة المغلفة تضر أسنان الأطفال كثيراً

أسنان الأطفال حساسة، ومن الممكن أن تصاب بالضرر بسهولة نتيجة تناولهم بعض أنواع الأطعمة، فما الجديد في هذا الصدد؟
  • قراءة: 49 مرة

السعودية تحتفل في اليوم العالمي لمكافحة التبغ

في مناسبة اليوم العالمي لمكافحة التبغ، أقامت المملكة العربية السعودية بعمل مؤتمر للتركيز على أهمية هذا الموضوع، إليكم التفاصيل.
  • قراءة: 53 مرة

كيف تتخلص من امتلاء المعدة بعد وجبة الفطور؟

من منا لم يجرب شعور التخمة وامتلاء المعدة بعد تناوله لوجبة فطور دسمة في رمضان، هي حال الكثيرين وفي معظم ايام الشهر الفضيل، ان لم يراعوا الطرق السليمة في تناول وجبة
  • قراءة: 82 مرة

حصى الكلى والصيام

صوم شهر رمضان هو احد اركان الاسلام الخمسة. وفيه يمتنع الانسان القادر البالغ عن الاكل والشرب من الفجر وحتى الغسق، وفي حالة كان في صيامه حرج على صحته كما في بعض
  • قراءة: 66 مرة

كيف اتجنب الجوع في رمضان!

ساعات الصيام لهذا العام طويلة، والعديد منا يتسائلون حول ايجاد طرق تساعدهم في تحمل الجوع وساعات الصيام الطويلة، فهل من طرق تجنبك الشعور بالجوع والتعب ؟ ان الطرق الامثل لتجعل رمضانك
  • قراءة: 82 مرة
اشترك في هذه التغذية الأخبارية