احذروا تناول الجزر.. خبيرة تغذية روسية تكشف الفئات الممنوعة منه

احذروا تناول الجزر.. خبيرة تغذية روسية تكشف الفئات الممنوعة منه

حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة أولجا كورابليوفا، من يعانوا من مشكلات في الكبد وقرحة المعدة والتهاب الأمعاء، بتناول الجزر.

وأكدت خبيرة التغذية، على أن الجزر مفيد للجلد والقلب والأوعية الدموية، ويساعد على فقدان الوزن الزائد، ولكن لا ينصح بتناوله عند وجود مشكلات في الكبد، وذلك وفقًا لما صرحت به لوسائل إعلام روسية.

وقالت الخبيرة الروسية، إذا كانت هناك مشكلات صحية في الكبد، فإنه لن يتمكن من امتصاص الكاروتين، ومن المشكلات الصحية الأخرى التي تمنع تناول الجزر- قرحة المعدة أو الأمعاء، وكذلك التهاب جدران الأمعاء الدقيقة.

اقرأ أيضا| خبير روسي: الشبت أقوى مطهر للجسم من السموم

وأشارت أولجا كورابليوفا، على أنه عند اختيار الجزر، يجب ألا يكون ليناً وغير أملس وعليه بقع وتشققات، لأن هذه العلامات تشير إلى تلف لبه.
 

وسائط

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

عد إلى الأعلى