الحاسوب يبطئ من آثار الشيخوخة على الدماغ

فمع التقدم بالعمر يتراجع عمل الدماغ بصورة طبيعية، ويظهر ذلك جليا من خلال تقلص حجم الدماغ وحدوث تغييرات في الخلايا والاوعية الدموية المتواجدة في المنطقة، لذا يرتفع خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والخرف وغيرها من الامراض التي تصيب الدماغ.

هذا التغير يؤثر على الجميع، مع وجود اختلافات فردية، وهو ما دعا الباحثين والعلماء للتقصي على الامور التي تساعد في تقليل اثر التقدم بالعمر على عمل الدماغ.

لذا وجدت العديد من الدراسات المختلفة حول الموضوع ان الاشخاص الذين يستخدمون دماغهم بنشاطات بشكل مستمر انخفض التقلص الذي يلحق بدماغهم، وقل الضرر الذي يلحق ببعض المناطق مثل الحصين (Hippocampus) المسؤولة عن التعلم والذاكرة. كما بينت دراسات اخرى ان الاشخاص الذين يعملون بوظائف تستعدي تحفيز الدماغ، يحافظون على قدراتهم الادراكية والمعرفية اكثر من غيرهم مع تقدمهم بالعمر.

ولهذا السبب رغب الباحثون القائمون على الدراسة الحالية في اعادة النظر بتاثير التقدم بالعمر على الدماغ. وقاموا باستهداف 1,929 شخصا فوق السبعين من عمرهم، وتم تتبعهم بمعدل اربع سنوات تقريبا.

وطلب من جميع المشتركين ملء استمارات قبل البدء بالتجربة، ضمت اسئلة حول النشاطات العقلية التي يقومون بها باستمرار مثل استخدام الجهاز الحاسوب والقراءة والقيام بحرفة ما او الانضمام الى نشاطات اجتماعية.

وبينت النتائج ان المشتركين الذين استخدموا الجهاز الحاسوب بانتظام اسبوعيا كانوا اقل عرضة لمواجهة مشاكل في الذاكرة والتفكير، حيث ان 17.9% من مستخدمي الجهاز الحاسوب كان انخفاض القدرات الادراكية لديهم معتدل، مقارنة مع 30.9% من المشتركين الاخرين (الذين لم يستخدموا الجهاز الحاسوب).

وبشكل عام كان الانخفاض في القدرات الادراكية لدى مستخدمي الجهاز الحاسوب اقل بحوالي 42%، كما وصلت النسبة الى 23% لدى الاشخاص الذين انضموا الى نشاطات اجتماعية و30% لمن قام بالقراءة، الى جانب انخفاض بحوالي 16% لمن مارس حرفة معينة و14% لمن قام بممارسة نوع معين من الالعاب.

وعقب الباحثون انه من المهم ابقاء الدماغ نشطا مع التقدم بالعمر وذلك للمحافظة على القدرات الادراكية والمعرفية قدر المستطاع.

هذا وسيتم عرض نتائج الدراسة في المؤتمر الـ 68 للاكاديمية الامريكية في علم الاعصاب American Academy of Neurology's في شهر نيسان المقبل.