بعض التوصيات قبل السفر لحضور الاولمبياد في البرازيل

مع اقتراب فعاليات الاولمبياد في دولة البرازيل، تزداد مشاعر الخوف من المشاركة وحضور هذه الفعاليات بسبب فيروس زيكا وغيرها من الامراض، فهل من الانسب للشخص ان يتجنب حضورها والبقاء في دولته لحماية صحته ام بامكانه الذهاب مع اخذ بعض اجراءات الحماية بهذا الصدد؟

هذا ما حاولت منظمة الصحة العالمية توضحيه، مشيرة ان العاب الاولمبياد ستكون في خمس مدن في البرازيل، ومن المتوقع ان يكون هناك عدد مشاركين وزوار كبير في الدولة، وبالرغم من ذلك فان الخوف من الاصابة بفيروس زيكا المنتشر في البرازيل سيطر على البعض، ليس هذا وحسب، بل بسبب انتشار بعضا من الامراض الصحية الاخرى المختلفة.

ومن اجل تخفيف هذه المخاوف نشرت منظمة الصحة العالمية بيانا يضم عددا من التوصيات والنصائح، والتي وجهتها بشكل اولي واساسي للعاملين في القطاع الصحي والسلطات الصحية، وشملت النصائح على ما يلي:

• قبل السفر: على المسافرين استشارة القطاع الصحي حول المخاطر الصحية التي قد تصيبهم اثناء تواجدهم في دولة البرازيل، كما ان على السلطات الصحية في البرازيل تقديم النصائح الهامة للوافدين بلغات متعددة لتجنب الاصابة بالامراض التي تنتشر في المنطقة.
• التطعيمات اللازمة: يجب تحديد موعد مع الطبيب قبل السفر بحوالي 8 اسابيع، وذلك بهدف التاكد من اخذ التطعيمات اللازمة قبل الذهاب الى البرازيل، الى جانب التطعيمات الالزامية في كل دولة.

واشارت منظمة الصحة العالمية في هذا الصدد ان على الزائرين اخذ تطعيمات الحصبة، نظرا لانتشارها في دولة البرازيل في الاونة الاخيرة، بالاضافة الى التطعيم ضد الحصبة الالمانية.

اما بالنسبة للمسافرين الذين يعانون من خطر الاصابة بالانفلونزا الموسمية، عليهم تلقي التطعيمات اللازمة قبل السفر، وهذه الفئات تشمل:

• النساء الحوامل
• كبار السن
• المرضى الذين يعانون من مرض مزمن
• الاطفال
• العاملين في القطاع الصحي.

وبالطبع تشدد منظمة الصحة العالمية على توصيتها فيما يخص الحوامل، والتي تشير بعدم سفرهم الى الاولمبياد بسبب انتشار فيروس زيكا، لضمان سلامتهم وسلامة اجنتهن.

ولكن كيف احمي نفسي من البعوض؟

والان بعد اخذ التطعيمات اللازمة ضد الامراض المنتشرة يبقى السؤال المطروح هو: كيف استطيع حماية نفسي من لسعة البعوض؟ وهذا ما اجابت عليه منظمة الصحة العالمية من خلال الاجراءات التالية:

• ارتداء ملابس ذات اكمام طويلة لتغطية اكبر جزء من الجسم، ويفضل ان تكون هذه الملابس فاتحة اللون.
• استخدام طارد البعوض وتطبيقه على الاجزاء المكشوفة من الجسم، مع التاكد من قراءة توصيات الاستخدام والمدة التي يجدر بك تجديدها.
• اختيار اماكن اقامة نظيفة وتحتوي على ابواب ونوافذ بالامكان اغلاقها باحكام لضمان عدم دخول البعوض الى الغرفة.
• تجنب المناطق التي لا تحتوي على المياه النظيفة والتي ينتشر فيها البعوض.

ماذا عن فيروس زيكا؟

ان الاصابة بفيروس زيكا تسبب ظهرو بعض الاعراض الخفيفة او المعتدلة على المصابين، ولكنها تؤثر بشكل خاص على الحوامل واجنتهن، ولهذا السبب تنصح منظمة الصحة العالمية النساء الحوامل بعدم السفر الى البرازيل لحضور الاولمبياد.

فيروس زيكا بامكانه الانتقال الى الانسان عبر لسعة بعوض معين، او التواصل الجنسي ما بين شخص مصاب واخر معافى، بالتالي اوضحت المنظمة ان على السلطات الصحية تقديم ما يلي الى المسافرين:

• توفير المعلومات الهامة حول فيروس زيكا وكيفية تجنب الاصابة بالفيروس.
• اعطاء النصائح بعدم السفر للنساء الحوامل الى دولة البرازيل.
• التواصل الفوري مع السلطات الصحية في حال الحمل بعد فترة وجيزة من العودة من البرازيل للتاكد من عدم اصابة المراة بالفيروس.
• عدم التبرع بالدم من قبل الاشخاص الذين سافروا الى البرازيل لفترة لا تقل عن 4 اسابيع من عودتهم.

نصائح عامة

لا يتوقف الخطر الصحي لدى المسافرين على فيروس زيكا فقط، ولذلك اصدرت منظمة الصحة العالمية بعض النصائح العامة التي تهم جميع المسافرين والمواطنين في دولة البرازيل في ظل اقامة فعاليات الاولمبياد، والتي تشمل:

• غسل اليدين وتنظيفهم باستمرار قبل تحضير الطعام وتناوله.
• التاكد من ان الطعام تم طهيه على درجات حرارة مرتفعة جدا
• اختيار المياه الامنة للشرب مثل مياه القارورة.
• تجنب تناول اي طعام غير مطهي.
• يجب على جميع الزوار الحذر لكثرة الجريمة والسرقة في دولة البرازيل، وعدم السفر لوحدهم ليلا.
• الحذر من الحيوانات التي قد يكثر تواجدها في المنطقة مثل الافاعي.