أخبار متنوعة

كل منا يبحث عن طريقة لتخفيض وزنه، لنحصل على الشكل الرملي المصقول، والصحة الجيدة. ولكن المشكلة تكمن في تضارب الافكار والهوس في اتباع حمية غذائية قاسية، قد تعمل على تخفيض الوزن

كشف دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية Journal of Human Nutrition and Dietetics ان شرب المياه يساعد في التحكم في الوزن ويقلل من تناول السكريات والصوديوم وحتى الدهون المشبعة.

ومن

وجدت دراسة علمية نشرت في مجلة Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry ان تناول القهوة من شانه ان يخفف من خطر الاصابة بمرض التصلب اللويحي (التصلب المتعدد - MS - Multiple

اكدت الشؤون الصحية في منطقة الرياض من خلال بيان رسمي نشر على موقعها الالكتروني برفعها لحالة الطوارئ والاستعداد الكامل بكافة اقسام الطوارئ في جميع المستشفيات، وذلك بهدف تقديم الخدمات الطبية المثلى

التغذية السليمة، مفهوم متغير عبر السنوات، فكل جيل يتميز باحتياجات غذائية مختلفة ومتغيرة. ولذا وجب مرعاة العمر اثناء عمل نظام غذائي سليم، وليس هذا فقط، فيجب الاخذ بالحالة البدنية والجسدية للافراد