- Details
- رياضة سعودية
زوران يركز على لياقة لاعبيه والسهلاوي ينهي تمارين التقوية
ركز مدرب الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر وزران ماميتش على رفع المعدل اللياقي للاعبين من خلال التدريبات اليومية , حيث إستهل تدريب الفريق مساء الأحد بإجتماع مع اللاعبين , تلا ذلك جري حول الملعب مع تمارين لياقية متنوعة ثم قسّم الفريق لثلاث مجموعات للعب الكرة من لمسة واحدة في مسافات محددة , بعدها قسّم الفريق لأربع مجموعات حيث قامت مجموعتين بالجري حول الملعب في حين تلعب المجموعتين الثالثة والرابعة كرة طائرة بالقدم والرأس وتتبادل المجموعات فيما بينها حتى نهاية التدريبات الذي أُختتم بتمارين الإطالة .
من جهة أخرى واصل إبراهيم غالب برنامجه العلاجي والتأهيلي في العيادة الطبية , فيما أنهى محمد السهلاوي برناج تقوية العضلات المعد له منذ إنطلاقة تدريبات فريقه .
كلمات دلالية
- Details

