أخبار متنوعة

قد تصاب بالاحباط نتيجة حدوث الام في ظهرك، مما يصعب عليك ممارسة بعد النشاطات البسيطة اليومية مثل الوقوف، والمشي وكذلك الركض وحتى الجلوس، وقد يتضرر الظهر بفعل اختلال التوازن ما بين

قد يغفل البعض اهمية ممارسة تمارين اللياقة البدنية، فهي تساعد في الحفاظ على وزن الجسم وبشكل سليم، وتحسن المزاج والصحة كذلك. وتعتبر ممارسة تمارين اللياقة البدنية بواسطة كرة التمرين Fitball جزء

تمارين المرونة الصباحية هي ليست مجرد تمارين تقومون بها قبل الاستيقاظ، ولكن هي في الواقع طريقة مفيدة لتنشيط الجسم، وايقاظ العضلات، حيث يمكن ممارسة هذا التمرين لعدة دقائق كل صباح، وهذه

استطاع باحثون من جامعة University of Michigan من تطوير جهاز يدعى kidney-on-a-chip قد يكون قادرا على فحص اثر الادوية على الكلى بسرعة كبيرة وبنتائج موثوقة.

اذ ان العديد من الادوية التي

كشفت دراسة حديثة نشرت في المجلة العلمية Journal of Medical Entomology عن وجود دلائل قوية بان بق الفراش Bed bugs يفضل الوان معينة على البعض الاخر من الفراش.

حيث اقترح الباحثون