أخبار متنوعة

الحليب صحي بالنسبة لنا؟ ما هي الكمية التي يجب ان نستهلكها؟ المبادئ التوجيهية الغذائية البريطانية تشمل خمس مجموعات من الاغذية، التي تقدم على طبق "Eatwell" والتي تقدم الكمية الموصى بها من

وجد باحثون من خلال تحليل نتائج دراسة قديمة علاقة مفاجئة، تشمل العلاقة ما بين تناول الزيوت النباتية وانخفاض خطر الاصابة بالكوليسترول المرتفع وامراض القلب، مشككة بذلك بجميع نتائج الدراسات السابقة حول

شرب الماء ضروري لتفعيل وتنشيط اجهزة الجسم، ونقص المياه قد يشكل خطرا على حياة الفرد وقد يصاب بالجفاف اذا لم يزود جسده بالكميات المطلوبة من المياه والمحددة وفق للخبراء بشرب كمية

عند التفكير في الاطعمة والماكولات المخصصة لفصل الصيف، نستذكر غالبا المثلجات مثل البوظة " الايس كريم"، و الحلويات المتنوعة والمشروبات التي تحتوي على السكر، وهي بطبيعتها اطعمة غير صحية. فكيف بذلك

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة الطبية Diabetes Care ان على النساء الحوامل الخضوع لفحص السكري في وقت مبكر من مراحل الحمل.

حيث اشار الباحثون القائمون على الدراسة ان الحوامل