Thursday, April 16, 2026

All the News That's Fit to Print

عثمان بن حمد أباالخيل

المعدل الصحي للأكسجين في الدم من 75 إلى 100 ملليمتر من الزئبق (ملم زئبقي)، يحصل الإنسان على الأكسجين بشكل أساسي من الهواء عبر عملية التنفس، حيث يدخل الهواء إلى الرئتين، وتحديداً إلى الحويصلات الهوائية، ومنها ينتقل الأكسجين إلى الدم، الأكسجين ضروري للغاية لاستمرار حياة الإنسان، فهو يعمل كـ«وقود» للخلايا لتحويل الطعام إلى طاقة، ويدعم وظائف الدماغ والقلب والمناعة، وبدونه لا تستطيع الخلايا إنتاج الطاقة اللازمة، مما يؤدي إلى فشل الأعضاء. الحب والاحترام للإنسان كلاهما ضروريان، بدونهما يفقد الإنسان نفسه وربما يتيه في عالم لا يعلمه إلا الله.

الاكسجين والاحترام والحب من المسلمات الضرورية لكن الاكسجين هو الأهم لحياة الإنسان.

ربما يتساءل البعض أيهما أهم، الاحترام أم الحب؟ رغم صعوبة تحديد أحدهما أكثر أهمية من الآخر، البعض يستطيع أن يحدد أيهما أهم لكنني أري شخصيا أن الاحترام هو الأهم والمهم لبقاء الإنسان مستقر في تفاصيل حياته. (الاحترام فوق كل شيء، فوق الصداقة وفوق القرابة وفوق الحب أيضاً). - نجيب محفوظ.

الاحترام هو أكسجين الإنسان للمحافظة على التوازن في حياته. ثقافة الاحترام في مجتمعنا قضية مهمة، وخصوصاً في الأماكن العامة، ومقرات العمل وبين الموظفين والأهم هو احترام الوالدين وكبار السن، من الطبيعي أن الاحترام لا يأتي فقط من خلال التعليم أو الدراسة، بل يأتي في الأساس من التربية في الصغر، وهذا ما حثنا عليه ديننا الإسلامي. (الاحترام لا يكلف شيئاً لكنه يعني الكثير). - وليم شكسبير.

الحب الحقيقي يتعدى المظاهر والشكل، هو حب لروح الإنسان وشخصيته وعقله، أنّ تحب يعني أن تحب بكل ما فيه من مزايا وعيوب بنقاط ضعفه ونقاط قوّته، الحب ليس انجذابًا فقط، بل هو راحة، واهتمام، وخوف على الآخر.

(الحبّ الحقيقي هو اقتسام بعض نفسك مع شخص آخر أقرب إليك من نفسك) أحلام مستغانمي.

حين ينتشر الحب بين الناس بكل مسمياته والوانه وأشكاله تنتشر معه الطمأنينة ويتحول العالم إلى مكان أكثر سلامًا وجمالًا، حيث يزدهر التعاطف، وتتلاشى الخلافات.

الاحترام أولا، الاحترام قبل الحب هذه قاعدة الإنسان الذي يحترم نفسه، بدون الاحترام تتعكر الأجواء وتتسع الفجوات بين الناس وتصبح الحياة كابوسا مزعجاً.

لا معني أن يحب الزوج زوجته وهو لا يحترمها، والعكس صحيح. بدون الاحترام، تتآكل الثقة وتنهار العلاقات، وينقطع التواصل، وتتراكم المشاعر السلبية، عليك أن تختار إما أن تعزز قيمة نفسك أو تهملها، والوسيلة لذلك احترامك لغيرك وجعل الآخرين يحترمونك فكيف تطلب من الاخرين احترامك وانت لا تحترمهم.

الاحترام قبل الحب عنوان الإنسان الذي يدرك مدي أهمية الاحترام. (من أشكال احترام الذات أن تبتعد عن أي شخص لا يقدر قيمتك.) - مصطفى محمود.

همسة: (إذا أردت أن يحترمك الآخرون عليك أن تحترم نفسك أولاً).

آراء الكتاب

  • الدول العربية والديمقراطية والفساد - محمد آل الشيخ

    محمد آل الشيخ أصدرت (منظمة الشفافية العالمية) تقريرها عن معدلات الفساد في كل دول العالم للعام الماضي 2015. الأوربيون كانوا في المقدمة، وفي مقدمتهم (النرويج) وليس في ذلك مفاجأة طبعا، بل سيكون مفاجئا لي لوحصل العكس؛ فأنا أرى أمم الغرب، وبالذات الأوربيون أنزه الأمم وأكثرها شفافية وأمانة وعدالة اجتماعية...

  • حراسة الرمز - سعد الدوسري

    سعد الدوسري الحرص على سلامة المسجد، ليست مقتصرةً على النظافة، بل على كل الجوانب التي من شأنها تعكير صفو الرسالة الأساسية لبيت الله. الكثيرون منا لا يسهمون مطلقاً في خدمة المسجد، وفي نفس الوقت، يريدونه مكاناً مثالياً يحقق رغباتهم وتطلعاتهم. بعضنا يستغله لنشر فكره، حتى وإن كان مخالفاً لأمن واستقرار وطنه، دون أن يجد من...

  • الجانب الأرقى في الحضور العام - د.ثريا العريض

    د.ثريا العريض أكتب من دبي حيث أشارك في الملتقى السنوي «قلب شاعري» مع شعراء من العالم شرقا وغربا. وأتابع عن بعد أحداث مهرجان الجنادرية المميز الذي عايشت تأسيسه منذ ثلاثة عقود.. كما أتابع عن قرب جهود الهيئة العليا للسياحة والتراث عندنا في محاولة بناء صناعة سياحية وبيئة جاذبة و ثقافة عامة تستوعب أهمية التاريخ...

  • بطالة حملة ماجستير ودكتوراه! - يوسف المحيميد

    يوسف المحيميد في يونيو من العام الماضي كتبت عن التقرير الرسمي لوزارة الخدمة المدنية، بأن أكثر من سبعمائة ألف مواطن يرغبون في العمل الحكومي، ومن بينهم 149 من حملة الدكتوراه، وأتذكر أنني تلقيت اتصالا من نائب وزير سابق، حاول أن يفند المعلومة وعدم صحتها رغم أنها صادرة في تقرير رسمي، ومن وزارة مختصة بالتوظيف! كم أشعر...

  • دبي.. قمة الحكومات العالمية..! - ناصر الصِرامي

    ناصر الصِرامي غداً تختتم القمة الحكومية في نسختها العالمية بدبي، والتي أصبحت التجمع الأكبر عالمياً والمتخصص في استشراف حكومات المستقبل بمشاركة أكثر من 125 دولة حول العالم و3000 مشارك و125 متحدثاً وأكثر من 70 جلسة، طبقاً لمنظميها. القمة حدث حقيقي ومؤثر، ارتقت بعد 4 سنوات على خريطة المحافل العالمية، بزخم إعلامي وحكومي...

  • التنوير رافد السياسة - أيمـن الـحـمـاد

    لأن دور المفكرين هو التنوير، ولأن العالم العربي اليوم يعيش لحظة تنشط فيها قوى الظلام وأفكار الشر التي اتشحت بالدم، وتوشحت بأداة القتل والتدمير، كان ولا بد من وقفة مع تلك النخب المؤثرة التي يُناط بها إجلاء العتمة والبحث عن بصيص أو قبس من نور يبددها قبل أن ترخي بسوادها على عالمنا الإسلامي الذي يعرف...